皆さんこんにちは♪ BELLOパーソナルジムです！ 本日の内容はコーディネーショントレーニングとは一体どういった事を行うのか？ また、コーディネーショントレーニングを行うことでどのようなメリットがあるのか？ というのを簡潔に話していきたいと思います。...

結婚式では、自分史上最高の姿を見せたいと考えている女性が多いのではないでしょうか？ウエディングドレスをより美しく着こなしたいと思い、ダイエットをする花嫁さんが多く見られます。 一生に一度の晴れ舞台BELLOパーソナルジムに預けてみませんか？？...

謹んで新春の祝詞を申し上げます 旧年中は格別なご厚情を賜り、 厚く御礼を申し上げます 本年も更なるサービス向上に努めて 参りますので宜しくお願い致します BELLO KAGOSHIMA パーソナルトレーニングジム 【年末年始営業時間のお知らせ】 12月31日（土）　お休み...

皆さんこんにちは♪ BELLOパーソナルジムです！ 子供の運動が大切な理由は、「神経機能（リズム感・センス）」 などが、6歳頃までに約80％、12歳までに100％ 発達すると言われているためです。 特に小学校高学年までに、タイミングよく体を動かすために必要な「運動を調整する...

皆さんこんにちは♪ BELLOパーソナルジムです！ 人気店とイメージすれば「予約が取りにくい！」 というイメージが強いと思います。 実際に運動を続けていく中で大切なことは 継続する事なんです。 いくら人気店に通っているとはいえ...

皆さんこんにちは♪ BELLOパーソナルジムです！ 本日は、トレーナー指名制のメリットについてお話ししていきたいと思います。 BELLOパーソナルジムでも トレーニング1回あたりの料金＋500円で トレーナーの指名制度を行っております。 トレーナーの指名をすると、...

皆さんこんにちは♪ BELLOパーソナルジムです！ 本日は、短期集中型パーソナルジムのメリットと デメリットについて簡単にお話ししていきたいと思います。 メリット ・運動習慣、無理な食事制限を行う為、結果が出るのが早い ・通う回数や期間が定められている デメリット...

皆さんこんにちは♪ BELLOパーソナルジムです！ 今日のブログはBELLOパーソナルジムで実際に取り扱っているトレーニングマシンや器具についてお話ししていこうと思います。 パワーラック（バーベル） 「フリーウエイト」と呼ばれる種類の器具なので、使った重さの負荷が100%伝...

パーソナルジムに通い続けて行く中で、料金に続いて注目するポイントはパーソナルジムの 立地条件なんです！！ ジムに通うことは基本的に１回のみの利用で 終わる事はありません。 お客様はそれぞれの目標を達成するため、ジムへ何度も足を運ぶ事になります。...

こんにちは。 BELLO パーソナルジムです♪ 今回は、『お客様が勘違いしやすいパーソナルジム②』を話していこうと思います。 ①をまだ見てない方は、①も一緒に読むことをおすすめします。 今回は、キャンペーン中によくある入会後について話していこうと思います。...

こんにちは。 BELLO パーソナルジムです♪ 今回は、『お客様が勘違いしやすいパーソナルジムの闇』を話していこうと思います。 パーソナルジムはフィットネス ジム（24時間ジムなど）と比べると、金額が高いですよね。 2ヶ月で20万円近くかかるパーソナルジムもあります。...

こんにちは。 BELLO パーソナルジムです♪ このブログを読んでいる方で 『ジムに入会したけど週に1回もしくは全く行っていない』という幽霊会員の方はいませんか？ 今回は幽霊会員になりそう・なっている方に向けたブログを書いてみました。...

こんにちは。 BELLO パーソナルジムです♪ 夏本番になり、毎日とても暑い日が続きます！ 夏バテ、夏風邪にならないためにも日頃より、「食事」「睡眠」「適度な運動」を行なっていますか？ BELLO パーソナルジムは元気にそして楽しくトレーニングしております！...